Agenda
Pas de pluie la journée est maintenue 206 chemin du Pilon
9H00 Accueil
9H15 - 10H45 Pratique Ashtanga Yoga avec Loic
10H45- 11H00 Break
11H00 - 12H15 Pratique Hatha Yoga avec Olivier
12H30 - 14H Pique-nique (chacun amène ses vivres)
14H00 - 15H Atelier Ecoute intérieure (Loic) & Méditation
(Olivier) sous le préau
15H30 - 17H Débat : Le yoga aux risques de « l’ère de l’inversion et de la chute »
18H30 - 21H30 Apéritif buffet et musique live sur la terrasse autour de la piscine avec le trio Lo Velvet : reprises du mythique Velvet Underground et de son fondateur Lou Reed
Organisation pratique
· Participation libre : un chapeau pour le yoga et un chapeau pour les musiciens
· Agenda modulable : on peut venir au yoga (à une ou à plusieurs séances) et pas à la soirée ou inversement.
· Ouvert à tous. Pour le yoga on accepte les débutants ; on peut amener son tapis mais des tapis
seront disponibles en prêt.
· Pour midi chacun amène son pique-nique.
· Pour la soirée l’apéritif et des boissons seront fournies. Amener du salé (initiales des prénoms de A à M) ou du sucré (initiales des prénoms de N à Z) et quelques boissons.
· Ne pas se garer chemin du Pilon devant le N° 206 ni en face (sauf musiciens & organisateurs pour déposer du matériel).
RSVP
Merci d’indiquer le nombre de personnes pour le yoga et le nombre de personnes pour la soirée à loicletoumelin06@gmail.com et à odalmasso@aol.com